零失败的-美味茄夹
简单
4人份
现在正是吃茄子的季节，亲们多吃应季的蔬菜，少吃反季节的✌
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食材清单
其他
- 1个茄子
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺耗油
- 300克肉馅
- 4勺玉米油
蔬菜类
- 2根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
576.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
806.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
茄子两边放筷子，切片。
2
调好的肉馅，依次放入茄子片中。
3
压力锅放半杯水，放入茄夹。
4
选择炖肉功能，美味茄夹出锅！✌
5
把国内汤汁勾芡，淋在茄夹上，撒上蒜末和香菜！完美！✌✌
