麻辣螺蛳

简单 4人份

又到了吃螺蛳的季节,每年春天清明之前,菜市场都有大大小小的螺蛳贩卖,买上两斤不大不小的,回去爆炒,肉质很是鲜美!

麻辣螺蛳
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食材清单

其他
  • 2斤螺蛳
  • 4瓣蒜
  • 两勺料酒
  • 多一点盐
蔬菜类
  • 1根葱
  • 5片姜
调味料
  • 一大勺豆瓣酱
  • 两勺酱油
  • 少许糖

营养成分

热量

325.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

854.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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