鳝鱼方便面

简单 4人份

鳝鱼卤香,方便面酸辣。 这个菜可热吃也可以冷吃,甚至可以少放点鳝鱼做成一碗面, 辛拉面也可以换成粗粉丝、荞面、凉粉、厥根粉等等 总之就是很百搭啦~

鳝鱼方便面
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食材清单

其他
  • #调味汁
  • 100g清理过的鳝鱼肉
  • 1大匙芝麻油
  • 1袋廖排骨卤汁
  • 1袋方便面
  • 200ml高汤
  • 20g醋
  • 2g鸡精
  • 3大匙辣椒油
  • 5g小米辣
  • 5g葱花
调味品
  • 5g白糖
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

280.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

899.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

卤汁按照包装背面的份量加水烧开

2

鳝鱼切成手指宽洗净

3

加入卤汁煮熟后关火,浸泡在卤水中

4

辛拉面煮熟后冲凉水沥干备用

5

切葱、小米辣,把调味汁混合在一起

6

碗底放辛拉面,表面放鳝鱼丝

7

淋上调味汁,撒上葱花小米辣即可

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