扁桃仁风味酱烤猪肉夹芝士

简单 4人份

陪红酒,面包的菜

扁桃仁风味酱烤猪肉夹芝士
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食材清单

其他
  • 10颗扁桃仁(磨碎成小块)
  • 1勺A 白葡萄酒
  • 1勺A 饮用水
  • 1瓣量大蒜末
  • 200g左右(最好100gX2片)猪肉片(放盐和胡椒粉)
  • 2勺欧芹末
  • 2张披萨芝士片(四角型)
  • 少量A 鸡精
  • 少量盐,胡椒粉
  • 适量小麦粉
  • 适量橄榄油
  • 适量蔬菜(参考,没有也可以)
  • 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(15ml)

营养成分

热量

459.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

958.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将两片猪肉夹叠成三层芝士。裹小麦粉。

2

准备平底锅,碟子。橄榄油倒入锅里,点中小火。等待30秒。将步骤1猪肉放入锅里,烤至熟,放碟子上。

3

火调为小火。将1勺橄榄油和大蒜倒入锅里,等待30秒。扁桃仁放入锅里。炒1分钟。欧芹放入锅里,炒至熟。将A用料倒入锅里,煮4,5分钟至没有酒味。灭火。

4

做好了。将步骤3酱浇猪肉上就可以吃。

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