照烧豆腐 辅食版❤
简单
4人份
食材简单容易上手，宝宝我可以吃网红菜。可以尝试一下，估计外观会比我做的好很多😄
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1块豆腐
- 适量勺宝宝酱油
- 适量幼砂糖
- 适量海苔碎
- 适量淀粉
- 适量牛油果油
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
168.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
539.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
豆腐切长块
3
按顺序裹上食材
4
煎至表面金黄即可
5
大火收烫
6
剩余蛋液摊饼切丝，摆盘交汁即可。
