【酱肉荷叶蒸饭】

简单 4人份

时值夏令,荷叶初开,秉持着“不时不食”理念。采摘荷叶与酱肉、米饭搭配,既能取荷叶的清香,又能令米饭增味。荷叶为夏季之特有,正因为有了赏味期限,才更多了几许难忘与心动。 酱肉的酱香和荷叶的清香相互碰撞融合,浓浓酱肉鲜香扑面而来,其中又夹杂着淡雅清香充斥了整个厨房~ 购买金字风味酱肉,前往下厨房市集https://www.xiachufang.com/goods/91195/

【酱肉荷叶蒸饭】
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食材清单

其他
  • 150g金字风味酱肉
  • 1根胡萝卜
  • 200g大米
  • 50g糯米
  • 半个玉米
  • 少许老抽
蔬菜类
  • 1根小葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

510.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

687.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

金字酱肉切片备用。

2

糯米和大米按1:4的比例,提前用水泡上一晚上备用。用时加少许老抽调色。

3

胡萝卜、玉米洗净后,处理成粒,加盐简单炒制。

4

将食材混合好铺到新鲜荷叶上。(可以加点水)

5

摆上金字酱肉,妥帖包裹好上锅蒸。

6

水开后转中火蒸50-60分钟。

7

出锅后撒上葱花就可以啦。

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