紫薯双色刀切

简单 4人份

5岁的女儿爱吃各种刀切,尤其爱吃紫薯刀切,外面买的不放心,试试自己做,还挺成功,女儿说比买的好吃呢!

紫薯双色刀切
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食材清单

其他
  • 90克水
  • 200克普通面粉
  • 2克酵母
  • 3个紫薯
  • 紫色面团
  • 适量水
  • 随意 我没放糖
  • 面粉
调味料
  • 30克白砂糖
谷物
  • 白色面团

营养成分

热量

762.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

671.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白色部分材料放进面包机和面发酵,发至两倍大,取出手揉排气,用保鲜膜包好备用。

2

在白色部分和面发酵期间,把紫薯隔水蒸熟。

3

紫薯剥皮,捣碎,加入面粉,酵母搅拌,慢慢加水,我就是一次水加太多,太烂了,又加了好多面粉进去,结果就多了图上的这一团紫薯面粉。

4

白色面团和紫色面团分别压成3-5mm的面片,然后叠在一起,紫色在下,白色上,卷起来,切断,大概30克一个。排入锅中静置20分钟。

5

开火蒸,大火水煮开后转中火蒸15分钟,关火,5分钟后开盖出炉。

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