炒墨鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 0.5颗青椒
- 1/2勺料酒
- 1/2勺淀粉
- 1/2糖
- 1/3勺醋
- 1干葱花
- 1根胡萝卜
- 2瓣蒜
- 5朵木耳
- 适量食用油
海鲜类
- 1只墨鱼
肉类
- 100克五花肉
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
230.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
228.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
