排骨焖饭
简单
4人份
一直以来，家里买了排骨都是用来炖汤的，但是在下厨房看到很多人喜欢用排骨做焖饭。上次做了排骨粥，感觉晚上还是要吃饭，所以就做了排骨焖饭。虽然材料不是很齐全，但是味道很好，连平时每顿只吃一碗饭的同事吃了第二碗。
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食材清单
其他
- 300克排骨
- 一个土豆
- 一个胡萝卜
蔬菜类
- 适量姜
营养成分
热量
151.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
332.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
