凉拌面🍽
简单
4人份
夏天就该是好吃的凉拌面🍽 👩🏻🍳炒鸡好吃快来和我一起做吧
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食材清单
其他
- 10克花生米
- 1根黄瓜
- 2勺熟芝麻
- 3份面条
- 3瓣蒜
- 4勺生抽
- 8根香菜
蔬菜类
- 4根小葱
调味品
- 3勺香醋
调味料
- 1勺白糖
- 2勺辣椒酱
营养成分
热量
406.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
719.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗好的小葱切成葱花，蒜切成蒜末，煮好三份面条放在凉水里，炒好花生米，备用
2
洗好的香菜切碎，黄瓜写成黄瓜丝，备用
3
容器里放入切好的葱花、蒜末、两勺熟芝麻，两勺辣椒酱，倒入熟油，炸出香味
4
放入四勺生抽
5
倒入三勺香醋
6
再放入一勺白糖，搅拌均匀
7
面条从水中捞出放在容器里，将调好的料汁倒入面条中，再放入之前切好的黄瓜丝和花生米，搅拌均匀即可
8
好吃的夏日凉拌面就做好啦，炒鸡好吃哦
