干贝皮蛋瘦肉粥
简单
4人份
第一次做，记录一下。烧粥的米昨晚泡下的，米里加了食用油。
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食材清单
其他
- 个皮蛋
- 克里脊
- 勺香油
- 杯大米
肉类
- 克瘦肉
蔬菜类
- 片姜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
780.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
649.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
