意大利千层面
简单
4人份
今天来做著名懒人菜意大利千层面，番茄和牛肉做成香浓的肉酱+奶香浓郁的白酱+焦黄拉丝的芝士～虽然做一次需要一个多小时，但是！一次可以做很～大量，分成小份冷冻起来，想吃的时候取出一份加热就好了。一锅能吃很多天，所以说它是懒人菜真的没错了，妈妈再也不用担心你吃外卖啦！ 微信订阅号及微店入口：amandatastes 淘宝店铺：曼食慢语 新浪微博：Amanda的小厨房
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食材清单
其他
- #意大利千层面
- #意大利白酱
- #意大利肉酱
- 100g胡萝卜
- 100g马苏里拉芝士碎
- 10片千层面
- 1小勺茴香籽
- 1小把欧芹
- 30g帕玛森芝士碎
- 30g面粉
- 30g黄油
- 3片月桂叶
- 3瓣蒜头
- 4-5大勺橄榄油
- 500g牛肉糜
- 600ml牛奶
- 800g罐头番茄
- 80g口蘑
- 80g萨拉米香肠
- 适量现磨黑胡椒
- 适量黑胡椒
蔬菜
- 1个白洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
525.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
