烤箱版酥脆胡椒鸡翅中
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺椒盐调料
- 1勺生抽
- 1勺花生油
- 2个鸡蛋
- 2勺蚝油
- 2勺面粉
- 3勺胡椒粉
- 8个鸡翅中
- 半个柠檬汁
- 适量芝麻油
- 适量面包糠
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
190.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
857.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅要提前腌制入味。解冻好的鸡翅加入胡椒粉三大勺，胡椒尽量多一些，花生油芝麻油蚝油生抽，再加椒盐调料，没有的就直接加盐一勺，切半个柠檬，把汁挤进去，搅拌均匀，腌制半小时。
2
两个鸡蛋，两勺面粉，半勺盐搅拌均匀备用。
3
面包糠倒盘子里备用
4
我用的是百利的面包糠
5
烤盘铺上锡纸
6
鸡翅放到蛋液里滚一圈，再到面包糠里面滚一圈，放烤盘里。
7
烤箱上下火180度预热，鸡翅上下火190度烤25分钟。
8
烤出来的鸡翅里面汁水非常多，鸡翅中完全不会干柴哦～
