鸡蛋火腿三明治

简单 4人份
鸡蛋火腿三明治
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 全麦吐司
  • 双汇午餐火腿
蔬菜类
  • 生菜
调味料
  • 番茄酱

营养成分

热量

202.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

5.0 克

糖

11.0 克

钠

713.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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