凉拌海带
简单
4人份
创建菜谱必须要菜谱封面，无奈，封面照片只能从网上找，绝对无心抄袭，（因为我做的还要好看些~哈哈）待我下次做出实物出来再换封面吧。 这个菜做了很多回，就是总记不住调料。要看菜谱。索性创建一个方便自己*-* 谁叫我是个离不开菜谱又无限热爱厨房的妹纸呢～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 味精
- 干辣椒
- 我一般是生抽老抽各半酱油
- 海带
- 生抽
- 芝麻
- 蒜泥
- 陈醋
- 香油
蔬菜类
- 葱末
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
8.0 克
糖
15.0 克
钠
331.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
