杂蔬香肠辫子包

简单 4人份

秋冬之际,气候干燥,我爱上了用汤种做包。汤种,利用面粉的糊化作用,让面团吸收更多的水份,成品的面包柔软度好,保湿效果好,可以延缓面团的老化速度。

杂蔬香肠辫子包
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食材清单

其他
  • 100克杂蔬粒
  • 100克香肠
  • 130克牛奶
  • 200克水
  • 214克汤种
  • 400克金像高粉
  • 40克金像高粉
  • 45克黄油
  • 48克蛋黄
  • 50克沙拉酱
  • 6克安琪干酵母
  • 75克T55面包粉
调味料
  • 40克白砂糖
  • 7克盐

营养成分

热量

287.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

251.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

杂蔬粒冲洗下,沥干水份

2

加入香肠丁

3

加入沙拉酱和黑胡椒粉

4

搅拌均匀,备用

5

面团材料混合,后油法,揉至完全阶段,室温发酵至3倍大

6

排气、分割成30克的面团15个,滚圆后盖上保鲜膜,室温静置,松弛15-20分钟

7

取松弛后的面团,擀成椭圆形

8

翻面,底边压薄,自上而下卷起

9

收口处捏紧,搓长(一次搓不到位,可以松弛几分钟再继续)

10

每3条一组,如图所示放置

11

和编麻花辫一样,将面包编成辫子

12

编成3股辫

13

放入烤盘

14

二次发酵至2倍大,表面刷蛋液,放上杂蔬香肠沙拉馅儿,入预热180度的烤箱,中下层,上下火,20-25分钟左右,出炉放凉,密封保存

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