速成榴莲酥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15分钟烘烤时间
- 1个鸡蛋黄
- 6个蛋挞皮
- 适量榴莲
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
758.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
358.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1，冷冻的蛋挞皮，去掉锡纸，室温自己解冻，备用。
2
2、榴莲去核搅成泥状。
3
3、在蛋挞皮里加入适量的榴莲泥收口，在表面涂上蛋黄液，撒上黑芝麻。
4
4、烤箱预热，上下170度烤制15分钟。变成金黄色，榴莲酥制作成功
