5分钟改良版油泼臊子面

简单 4人份

有一家陕西面馆的干拌臊子面配菜有土豆,吃过后甚得我心,我这个是改良版的,土豆胡萝卜臊子是提前做好的,吃的时候挖出来一点加热,面条用的是超市里面的湿面条(因为自制和面的我也不会)~所以基本制作时间很短。

5分钟改良版油泼臊子面
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1根胡萝卜
  • 2勺生抽
  • 2勺辣椒面
  • 2勺陈醋
  • 2瓣蒜
  • 300克面条
  • 一点黄豆芽
  • 半勺胡椒粉
  • 半勺鸡精
  • 半根黄瓜
肉类
  • 300克猪肉
蔬菜类
  • 1根葱
  • 2片姜
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

211.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

643.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备阶段:猪肉洗净切成指甲盖大,不要太厚的小肉丁,土豆切丁,胡萝卜切丁,小葱和姜切成末,蒜切末,黄瓜切丝,黄豆芽洗净。

2

开始做臊子:开水将土豆丁和胡萝卜丁煮熟,根据自己喜欢的口感程度,然后捞出过下凉水沥干水分。

3

锅中加入比炒菜多一点的油,(因为我是全瘦肉,要是买的带肥肉可以先下肥肉煸一下,少放点油)将肉炒至发白后,加入葱姜末,闻到香味时加入2勺辣椒粉(吃饭勺),2勺陈醋(吃饭勺),半勺黑胡椒粉(不喜欢可以不加),炒匀加入土豆和胡萝卜翻炒,然后放入2勺生抽和1勺盐,半勺鸡精尝下咸淡出锅就可以了。

4

煮面:煮面前烫点黄豆芽,开水煮面(大约2分钟就熟了,看自己面条的情况,不建议用挂面,煮出来会很粘)。碗底调个汁:2勺生抽+1勺陈醋+1勺香油(吃饭勺大小,香油平时调料小勺),然后铺上烫好的黄豆芽,在捞出煮好的面条。(看个人的盐味,如果煮的面多可以在碗底加入一点盐或者增加一点生抽)

5

煮面的同时可以另起一个锅倒入多点食油加热(一点要烧的滚烫)。最后在面条上加入黄瓜丝和臊子,蒜末和一勺辣椒粉(堆起来),然后在蒜和辣椒粉上浇上一大勺热油,滋啦滋啦香气直冒哈……最后拌起来,开吃。

6

(上图的臊子会看的更清楚一点,配的是西红柿炒蛋,也很美味,黄瓜更清爽,随大家喜欢搭配)

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