糖醋三文鱼(烤箱版)

简单 4人份

依然是利用烤箱烤熟的,无油烟,很好吃。

糖醋三文鱼(烤箱版)
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食材清单

其他
  • 1大勺蚝油
  • 1小勺老抽
  • 2大勺生抽
  • 6大勺水
  • 6瓣蒜
海鲜类
  • 1块三文鱼
蔬菜类
  • 1根葱
  • 2片姜
调味品
  • 2大勺醋
调味料
  • 1小勺糖

营养成分

热量

670.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

9.0 克

16.0 克

462.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

三文鱼洗干净后擦干水分

2

佐料倒入锅中加热

3

煮到粘稠

4

浇汁

5

低温慢烤

6

出炉

7

开吃

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