辣炒海螺丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 500g海螺丝
- 一小勺汤
- 一小勺蚝油
- 一小勺麻辣火锅底料
- 葱一小把，姜3、4片切丝，蒜瓣5、6瓣拍碎葱姜蒜
- 随个人口味辣椒段、香菜段
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 一小勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
480.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
884.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
