酥的掉渣的花生核桃酥

简单 4人份

参考量:20块

酥的掉渣的花生核桃酥
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食材清单

其他
  • 100克玉米油(其他无味道油都可以)
  • 1个鸡蛋
  • 200克低筋面粉
  • 20克花生碎
  • 2克无铝泡打粉
  • 60克核桃仁
调味料
  • 2克盐
  • 50克糖粉

营养成分

热量

238.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

171.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备60克的核桃仁和20克花生碎放入烤盘里,烤箱160度预热5分钟,中层,再用160度上下火烤5分钟

2

烤好的核桃仁放凉不烫手时,用手搓去外皮,这个衣皮会发苦

3

然后将核桃仁和花生碎碾压成碎粒备用

4

盆里打入一个鸡蛋,再加入2克盐

5

将鸡蛋搅散,盐搅融化

6

将100克玉米油加入

7

再将200克低筋面粉,2克无铝泡打粉,50克糖粉加入到鸡蛋液里也就是(第六步骤)搅拌至颗粒状如下图

8

搅拌至颗粒状

9

然后下手抓匀,如果觉得有点干可以适当的在加点油,千万不要揉面团,揉面会使面团起劲口感不好

10

抓匀后放入核桃碎

11

加入核桃仁和花生碎后继续抓匀或用堆砌的方法拌匀

12

抓匀后就像这样软硬适中

13

分成等份的小剂子,搓成圆球,放入烤盘

14

再用不锈钢勺子把圆球按压平

15

撒上芝麻,再用不锈钢勺子按压一下(做这一步时就可以预热烤箱160度5分钟)

16

放入预热好的烤箱 中层 上下火160度烤20分钟(每家烤箱脾气不一样,看上色状况调整温度)

17

出炉了,酥的掉渣花生核桃酥

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