宝宝辅食好搭档紫薯香蕉球
简单
4人份
简单易做的辅食，又跟宝宝变换了食材的样子，保护肠胃，预防便秘，快开始动手做起来吧。
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食材清单
其他
- 1个紫薯
- 1根香蕉
- 适量（如紫薯泥不干可不放）牛奶
- 适量（没有可不加）椰蓉
营养成分
热量
271.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
994.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯切块放蒸锅蒸10分钟，香蕉切段备着（这里我香蕉切的有些薄了）蒸好后紫薯压成泥状，如果比较干放一丢丢牛奶就可以了。
2
这里我用保鲜膜，紫薯用勺子压平包一些香蕉，把它包紧了，就可以了，千万别露馅咯！我们得有点神秘感，让宝宝的味蕾去感受，呵呵
3
包紧了有没有点像包子🥳紫色的好美。如果家里没有椰蓉，我们这就可以开吃了，味道也是杠杠的。
4
紫色球球裹了椰蓉的样子，也是不赖噢。
