自制湘西酸豆角

简单 4人份

虽然离家很远,但是口味一直没变成外省人,吃腊肉吃酸菜吃辣椒哈哈😄😄外面的酸菜一般是老盐水泡出来的酸味,湘西的酸菜一般是放坛里发酵一段时间的干酸菜,拌饭、炒饭、配粥特开胃简直能吃三碗饭。

自制湘西酸豆角
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食材清单

其他
  • 1000克豇豆
  • 12只小米辣
  • 适量油
  • 适量红辣椒粉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

547.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

824.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

超市买来长豆角(不要太老太软),洗干净掐掉两头和起的老丝,切成小圈状避免成酸菜后重复切,放阳台上晾干水分,如图

2

准备一个无油无水的玻璃坛,我用的是泡菜坛,没有的可以用其他可密封的玻璃瓶或者广口塑料瓶。

3

将晾干水分的豆角与适量食盐拌匀(跟平常炒这么多菜需要的量多一点点),放入坛中,密封阴凉处保存。

4

想三四天就能吃到酸菜的,可以阳台上晾半天水分就开始制作,但拿出来炒要使劲挤掉里面的水分,不然湿趴趴的不好吃。

5

好啦,一个星期就能吃啦,当时天气不好没晒,所以很快成功了,这是我挤掉水分之后的样子

6

小米辣切碎,锅中放比平时炒菜多的油,酸菜吸油才好吃,油热关小火放入小米辣,放入酸菜翻炒,一分钟后起锅装盘

7

😃最近又弄了一次酸菜

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