香辣梭子蟹

简单 4人份

这个季节墨尔本的梭子蟹很是肥美,卖蟹的小哥哥认真掂量,每一只都肉厚膏美

香辣梭子蟹
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食材清单

其他
  • 1头蒜
  • 1小把花椒
  • 20ml料酒
  • 2勺生粉
  • 2小条西芹
  • 2汤勺香辣酱
  • 3只小米辣
  • 400ml油(炸)
  • 6只干辣椒
  • 80ml油(炒)
  • 一个土豆
海鲜类
  • 3只梭子蟹
蔬菜类
  • 1块生姜
  • 1根葱
  • 1棵香菜
调味料
  • 少许糖

营养成分

热量

775.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

6.0 克

5.0 克

580.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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