蒜香梭子蟹
简单
4人份
随着8月1日部分渔船开海捕捞后，又到了梭子蟹大量上市，又到吃梭子蟹季节了，肉质也越来越肥。 今天迫不及待买了几只， 总觉得清蒸还是大闸蟹， 蒜香梭子蟹，油色红艳，蟹肉金黄澄亮，蒜末覆盖蟹面，蟹肉香、蒜香混于一体，香味四溢，有没有流口水了～😋😋
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食材清单
其他
- 1勺米醋
- 2勺料酒
- 2勺蚝油
- 3勺生抽
- 适量淀粉
海鲜
- 4只梭子蟹
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 1勺盐
- 1勺黄豆酱
- 2勺糖
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
684.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
