十分钟就能搞定的家常手撕包菜
简单
4人份
一盘青菜也能下一碗饭？ 没错，手撕包菜就是献给爱做饭的你一道美味佳肴，超简单的方法，超短的时间也能搞定，快来试试吧
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺花椒粉
- 50克肉
- 6滴白醋
- 6瓣蒜
- 8个干辣椒
- 一个包菜
- 半勺鸡精
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
996.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好原料，包菜，干辣椒，蒜球
2
包菜去芯手撕备用
3
起锅烧油加入干辣椒，花椒粉（因为没有花椒用花椒粉代替的），蒜球，五花肉爆香。
4
爆出香味后放入撕好的包菜
5
反复翻炒后加入生抽，盐，鸡精还有白糖提鲜
6
加入白醋，反复翻炒
7
变色变软后即可出锅，快来尝尝吧。
