辣炒花蛤

简单 4人份

第一次做海鲜,味道还不错。

辣炒花蛤
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1斤花蛤
  • 2勺生抽
  • 3个干辣椒
  • 6瓣蒜
  • 适量小米椒
  • 酌量油
蔬菜类
  • 1根香菜
  • 1片姜
  • 适量葱
调味料
  • 2勺豆瓣酱
  • 适量盐

营养成分

热量

437.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

754.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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