汉堡包
简单
4人份
今天休息，在家捯饬做汉堡包吃，汉堡包的肉馅可以用猪肉，牛肉，鸡胸肉，虾肉等等，爱吃什么肉就放什么肉，今天我做的是猪肉馅，下次做牛肉馅，搭配一杯热牛奶，营养丰富的早餐就好啦！大家行动起来吧，记得给我交作业哦！
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食材清单
其他
- 1150g 水
- 150g肉泥
- 15g 改良剂
- 17.5g 酵母
- 20g 盐
- 2500g A 金像面包粉
- 250g B 黄油
- 3个生菜叶
- 3个芝士片
- 3个鸡蛋
- 3片培根
- 3片番茄片
- 500g 细砂糖
- 5个 鸡蛋
- 汉堡胚：
- 适量丘比草莓酱
- 适量丘比香甜沙拉酱
- 适量生抽
- 适量耗油
- 适量蒜
- 适量蓝莓酱
- 适量黄油
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
624.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
685.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
