咸肉菜饭@自腌剁椒，美味
简单
4人份
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食材清单
其他
- 大米
- 猪油
- 葱花，姜末少许
肉类
- 咸肉
蔬菜类
- 青菜
营养成分
热量
763.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
咸肉汆下水，洗干净切丁备用，青菜洗干净切碎备用
2
大米淘洗干净，泡至1小时
3
锅内放油八成热时下咸肉葱花姜未爆香一下(只需爆香一下就可以了,
4
爆香好的咸肉倒入电饭煲内拌匀(煮饭的水比平时少点)
5
电饭煲显示还有10分钟时锅内放油青菜略煸一下断生倒入锅内
6
等电饭煲跳过来焖2分钟放入一勺猪油拌匀，开吃吧，我配了自腌的剁椒香啊
