香酥鱼块
简单
4人份
红烧太麻烦，清蒸没味道，这样简单快速好吃够味
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食材清单
其他
- 3个辣椒
- 适量料酒
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量生抽酱油
- 适量面粉
- 适量麻辣鲜
- 适量黑胡椒粉
海鲜
- 适量鱼
蔬菜
- 两瓣大蒜头
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
603.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
705.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
