Tracy的油条（含泡打粉） 晚上做，第二天早上炸
简单
4人份
在家防疫的第十三天，终于开始折腾了 参考freessia的配方，记录下来便于自己做
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 15克油
- 180克水
- 300克高筋面粉
- 8克泡打粉
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
727.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
521.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉，泡打粉，盐混合均匀
2
加入水和油，搅成絮状
3
揉面20分钟，最好揉光滑，但是我没有做到，揉不动了。揉好后盖个盆松弛20分钟
4
弄成长条，表面都刷油，裹上保鲜膜放冷藏一夜
5
第二天早上，取出，回温30分钟，直接擀长
6
厚约1cm
7
撒面粉，然后切约3cm的条，将2条叠在一起
8
用筷子在中间压一下
9
锅内烧油，油开后，捏住长条两端，轻轻拉长，拧几下，放入油锅
10
好啦，配上豆浆，完美！
