陈皮川贝冰糖炖雪梨
简单
4人份
化痰止咳，润肺，理气，健脾，大人小孩都合适。
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食材清单
其他
- 陈皮
- 雪梨
海鲜
- 川贝
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
609.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
482.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
雪梨去皮去心，开顶。
2
放料
3
隔水炖一小时
