蒜蓉粉丝蒸扇贝

简单 4人份
蒜蓉粉丝蒸扇贝
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食材清单

其他
  • 勺鸡精 适量
  • 只扇贝12
  • 把粉丝两
  • 根小葱2
  • 盐 根据和人口味
  • 耗油 一勺
蔬菜
  • 瓣大蒜8

营养成分

热量

375.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

7.0 克

糖

4.0 克

钠

173.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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