488.0 卡
15.0 克
34.0 克
29.0 克
6.0 克
6.0 克
658.0 毫克
C,D
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
1:锅内放水加入一勺盐,快要开的时候加入切好的内脂豆腐,煮3~5分钟,豆腐易碎切勿搅拌!
2:锅内放油,加入两颗咸蛋黄,小火按压炒碎后出香味
3:加入火腿丁,生抽,十三香,炒匀加水4:大火煮开加入面疙瘩
5:面疙瘩熟了加入虾仁
6:虾仁差不多熟了,加入内脂豆腐,盐,葱花
7:出锅开吃啦!
老人小孩都爱吃的疙瘩汤