烤老豆腐

简单 4人份

豆腐在冰箱放久了,都有气孔了,看了不能做海带味增汤啦,烤豆腐应该也不错,室友证明好棒的夜宵,哈哈=^_^=

烤老豆腐
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食材清单

其他
  • 一点点醋
  • 适量十三香粉
  • 适量孜然
  • 适量孜然粉
  • 适量花椒粉
  • 适量辣椒面
  • 适量酱油膏
  • 适量食用油
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 适量甜面酱
  • 适量盐

营养成分

热量

765.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

768.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将所有的料搅拌成特制烧烤醬

2

正反面刷在豆腐片上,记得先刷不光滑的那一面,酱汁比较容易融入

3

每面烤十五到二十分钟,我这张拍的只烤了一面才……

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