懒小猪爱给老公做早餐
简单
4人份
彩椒鸡蛋番茄吐司（外加心形火腿煎鸡蛋）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个香菇
- 1片吐司
- 2只鸡蛋
- 2根火腿
- 各六分之一只彩椒（红色 黄色）
营养成分
热量
156.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
910.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将香菇、彩椒、火腿肠切成小颗粒，准备翻炒。
2
进行翻炒，放入少许盐、味精。
3
将吐司中间挖空！挖掉的地方不要吃哦！
4
将挖空的吐司放入锅中，将配料铺平！稍微煎制一会！
5
后在配料上打入鸡蛋，煎一会！待鸡蛋成型，翻过来再煎一会！
6
翻过来，再煎！第一次做，有点糊……😓
7
最后再翻一次，然后在表面上铺上一层马苏里拉奶酪，再把挖掉的吐司放在奶酪上，再煎制几秒，待奶酪慢慢融化，翻过来，再煎一会，就可以出锅啦！
8
出锅之后，再挤掉番茄酱，就成功啦！这就是成品啦！心形火腿煎鸡蛋还是看着咱们的App上做的！很简单的，大家可以找一下资源！