懒人葱油饼(发面)

简单 4人份

元旦老公炖了鱼,觉得配上大饼更好吃。正好买菜送的小葱多,材料也齐全,就准备做发面葱油饼。

懒人葱油饼(发面)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克玉米油
  • 1个鸡蛋
  • 1勺十三香
  • 3个小米椒
  • 5克酵母
  • 700克水
  • 700克面粉
蔬菜类
  • 1把小葱
调味料
  • 5克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

285.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

3.0 克

6.0 克

320.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备700克左右的面粉

2

白糖,酵母,鸡蛋准备齐全

3

将上面的白糖,酵母倒入面粉中,搅拌均匀,打入鸡蛋

4

加入700克左右的温水搅拌均匀,成浓稠的糊状

5

室内温度不够时,准备比面盆大一些的容器装入半盆六七十度的热水,将面盆坐进去开始发酵。

6

在等待发酵的时准备葱花,辣椒末,十三香,玉米油,盐(忘记拍了)

7

大概一个半小时,将发酵至两倍大的面粉取出

8

用筷子搅拌排气

9

加入盐,十三香,葱花,辣椒末,玉米油继续搅拌

10

搅拌到材料均匀

11

电饼铛不用预热,不用涂油,直接倒入三分之一面糊

12

平底铲子或是手上沾水将面糊均匀的抹平

13

开启电源,电饼铛上盖先不盖,盖一个高一些的锅盖,便于大饼蓬松

14

表层面糊凝固后翻面(大概六分钟),盖上电饼铛上盖,两面开火继续烙五分钟

15

等两面都有均匀的酥黄,压下去迅速回弹时就可以出锅了。

16

切成或直接掰成你喜欢的任何形状开吃。配上鱼汤里的金针菇和豆芽,真是吃撑到扶墙😬

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