夏日甜品: 嫩滑龟苓膏
简单
4人份
端午过后，真正体会到烈日的热情，平日的晚饭后，周末的午睡起来，孩子们一听到有龟苓膏吃，总要雀跃不已，当妈的当然很娇傲的端出这一碗嫩滑实在的龟苓膏，成就感十足！^_^
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食材清单
其他
- 1汤勺冰糖
- 1汤勺蜂蜜
- 约15至20倍水
- 适量凉白开
- 适量龟苓膏粉
营养成分
热量
363.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
144.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冷水加一勺冰糖煮开至糖溶
2
龟苓膏粉加水拌匀成稀糊状
3
把烧开的水冲入龟苓膏粉糊中，一边冲一边搅拌
4
把冲好的龟苓膏再倒回锅中
5
再次烧开，等冒大泡时就可以关火，表面的浮沫可以撇去
6
趁热倒入玻璃保鲜盒，静置放凉入冰箱冷藏
7
准备开吃了，切一块放人小碗中
8
用水果刀划切成小块，淋上一勺蜂蜜，加入适量凉白开，享用吧！
