无敌下饭的咸酸梅蒸黄骨鱼

简单 4人份

黄骨鱼怎么做都很好吃😋如果没试过用咸酸梅蒸,这次试试?咸酸鲜嫩~丰富的口感让你多扒很多口饭~

无敌下饭的咸酸梅蒸黄骨鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1瓣蒜
  • 1颗咸酸梅
  • 克油
  • 勺料酒
  • 勺生抽
  • 条黄骨鱼
蔬菜类
  • 1片姜
调味料
  • 克盐
豆制品
  • 勺豆豉

营养成分

热量

695.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

506.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄骨鱼让店家宰了剁块,回来洗干净沥干水分。

2

姜、蒜头、豆豉、酸梅均剁碎

3

咸酸梅就是这玩意,就咸跟酸~

4

放酱油、油、蚝油、料酒、糖、一咩咩盐~和上面的佐料拌均匀。

5

滚水下锅,蒸7分钟即可。

6

出锅~

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