白菜鸡肉

简单 4人份
白菜鸡肉
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食材清单

其他
  • 料酒
  • 淀粉
  • 生抽
  • 老抽
  • 蚝油
肉类
  • 鸡肉
蔬菜类
  • 小葱
  • 白菜
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

431.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

246.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料,姜蒜切沫,姜切小段,白菜斜刀切片,鸡胸肉切丁

2

热油炒鸡肉,倒一勺料酒,鸡肉炒至半熟发白,盛出来备用

3

热油下葱姜蒜,然后倒入白菜翻炒。加一勺老抽一勺生抽,一勺蚝油,一点五香粉,一勺白糖,一点盐,大火翻炒

4

白菜炒到发白变软前,倒入鸡胸肉。大火炒

5

最后倒入水淀粉,收汁

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