咸蛋黄蜜汁叉烧（电饭锅版）
简单
4人份
偶然在推文看见了这份菜单，感觉挺新鲜吸引我的，趁放假就做给家人品尝了，一致好评。😋
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 1勺蜂蜜
- 2克红曲粉
- 2勺叉烧酱
- 2勺料酒
- 6个咸蛋黄
营养成分
热量
689.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
322.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料，买这样的圆形肉条回来，洗干净备用，咸蛋只要蛋黄。
2
用厨房剪刀✂️剪开肉的中间，一直剪到还有1cm的尾端，不要剪穿。然后把咸蛋黄一个个的塞进肉里。
3
之后用牙签扎好，防止咸蛋黄滑出。
4
用牙签在肉上扎小孔，让它更好的入味。把全部材料倒进碗里伴均匀，倒进保鲜盒腌上2个小时以上，期间要不同面都翻一下，让肉全面吸收。
5
在电饭锅倒上小量油，放入腌好的肉，再倒入腌料，按煮饭功能，期间用筷子翻动一下。好了后拿出肉摊凉哦！
6
1cm一片的厚度切片，不用沾汁都已经够味道了，外焦内香😋👍
