拯救酸草莓的炼乳酸奶冰
简单
4人份
草莓的酸味中和了炼乳及饼干碎的甜腻
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食材清单
其他
- 适量炼乳
- 适量草莓
- 适量酸奶
- 适量饼干碎或即食燕麦片
营养成分
热量
653.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
839.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
草莓洗净备用
2
在碗底铺一层饼干碎，我用的是优冠饼干，放在袋子里用擀面杖擀碎了～用小勺挖掉草莓的芯。
3
灌入炼乳
4
从缝隙倒入酸奶，铺一层饼干碎
5
再次倒入酸奶覆盖饼干碎
6
撒上饼干碎，盖上保鲜膜和盖子，放入冰箱冷冻。
