天津老味果子(董姐面食)

简单 4人份

因为喜欢吃老味果子,所以没添加牛奶、鸡蛋,原汁原味口感更美味。吃剩的还可以做果子香菜汤或素馅饺子也更美味,大家可以尝试一下。

天津老味果子(董姐面食)
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食材清单

其他
  • 1.5克小苏打
  • 250克面粉
  • 3克酵母粉
  • 适量水
  • 适量食用油
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

621.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

617.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

前一天晚上将面粉、酵母粉、小苏打、盐倒入盆中拌匀,加入适量水,把面活好,放5-10克油继续活面,活好后在面的表面抹一层油,盖好放冰箱冷藏。转天早上拿出来醒发30到40分钟。不用揉面,直接在面板上拍平(如图)。(活好的面忘拍了)

2

拍平后切条,用筷子在中间压一下。

3

我觉得太长,从中间切开了,把两头稍微捏一下。(可以两个面片叠在一起,用筷子再压,也可以是单面的)

4

油温至六成热,下入果子,下锅之前稍稍抻一下,转至小火慢炸,炸至时要用筷子时时翻滚以免炸糊,炸至两面金黄时捞出。

5

蓬松酥脆无添加的老味果子出锅喽,再来一杯可口的豆浆,今天的早餐真是美味极了!

6

掰开一看更有食欲~

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