豆沙包
简单
4人份
早餐的主食豆沙包。豆沙是自己煮的，没有去皮，虽然没有去皮的细腻，带皮的吃起来也很香。再配上一碗粥和一碟小菜，一顿早餐就做好了。因为包子是前面一天做好的，所以早上起来准备早餐也变的非常简单。 以前也买超市成品的豆沙馅，家人说太甜，可能每个人的口味不一样吧，自己做的豆沙可以控制糖的量，对于不能吃太多甜食的老人等，就非常好把握了。
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食材清单
其他
- 170g水
- 300g面粉
- 4g酵母
- 适量豆沙馅
调味品
- 15g白糖
营养成分
热量
499.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
697.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
