手工柠檬膏
简单
4人份
好喝又有效的柠檬膏功效：上火，喉咙痛，喉咙痒干咳，喉咙有痰，肺热，咳嗽、咽喉炎、慢性支气管炎、小儿百日咳，烟酒过多，熬夜上火，排毒、养颜、美白、滋阴润肺， 促进消化，润肠道排毒减肥等作用！里面的柠檬十几个小时炖后变的很有嚼劲，有事没事来一杯
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食材清单
其他
- 一斤柠檬
- 两斤冰糖
- 若干胎菊
营养成分
热量
472.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
602.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
挑选上好柠檬，以进口柠檬为好
2
清洗干净 细盐搓洗干净 盐水浸泡十五分钟 再清水洗净
3
切片 籽去除
4
放入镉水炖锅码好，一层柠檬一层冰糖
5
外面加水 隔水炖8小时
6
8小时后 换砂锅或不锈钢锅 加入胎菊 也可不加 开小火 上色 注意火候 稍搅拌一下 熬至颜色变深 即可关火 晾凉
7
瓶子开水煮消毒或微波炉消毒 凉后装瓶
8
来张近照
9
有木有垂涎欲滴？ 哈哈哈
10
冲上一杯 随时携带也很方便哦
