桃胶牛奶炖木瓜（可以消耗淡奶油）
简单
4人份
点外卖吃过一次，好吃到震惊，然后就试着自己做了。顺便还可以消耗淡奶油！
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食材清单
其他
- 1个木瓜
- 适量桃胶
- 适量淡奶油
营养成分
热量
548.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
212.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
抓一把桃胶泡一晚上，再洗干净（里面可能会混着黑色的树皮）切一个木瓜进锅里，跟桃胶加水一起煮，水稍稍没过木瓜即可。
2
一边搅动等水开，离火，打一碗桃胶木瓜，7分满即可。
3
倒入2分满淡奶油，搅拌即可。
