超好吃又简单的紫菜包饭！
简单
4人份
哈哈对饭团系列情有独钟！这次做紫糯米饭团！超好吃！又简单！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1包紫菜
- 适量海草
- 适量火腿
- 适量白米饭
- 适量紫糯米
- 适量胡萝卜
肉类
- 适量肉松
营养成分
热量
457.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
980.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫糯米加点白米煮熟，比例2:1，煮多少就看你要做多少啦！
2
准备好材料，胡萝卜和火腿切成长条炒熟，肉松和海苔都是买现成的，米饭煮好后晾凉一点，不要太热，不然会影响肉松口感哦！
3
取一片海苔，米饭铺满整张海苔，薄薄一层就够啦，包太多海苔容易破哦！（戴手套捏的话会粘手套，建议用汤勺铺平）
4
先撒上肉松
5
再放入火腿胡萝卜及海草
6
撒上白芝麻，不喜欢芝麻的可以忽略这一步！
7
卷起
8
边轻轻压实边卷，记得卷紧一点哦
9
卷好后在中间用刀切成两半
10
切好啦
11
紫米小胖子，吃一个就很饱啦！
12
家里有食品包装纸也可以包上哦，方便吃又美观！
13
下午茶或早餐午餐都很完美！
