全麦意式脆饼干
简单
4人份
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食材清单
其他
- 0.5克小苏打
- 100克全麦面粉
- 2.5克泡打粉
- 30克葡萄干
- 50克燕麦片
- 60克核桃
- 80-100克鸡蛋
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
509.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
220.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全麦面粉，燕麦片，坚果，果干，泡打粉，盐，小苏打混合均匀
2
加入蛋液揉成一个很干的面团整理成长条状，厚度约为2-3cm
3
烤箱170°预热后放入烤箱170°烤25-30分钟
4
烤好后晾冷，切片
5
再放烤箱170°烤25-30分钟就OK了😏
6
晾冷密封保存
7
晾冷密封保存，好吃😋
