红烧油面筋

简单 4人份

清水油面筋的称呼最早是在清代末年出现,传说最早还是无锡惠山脚下尼姑庵里的一位师太油炸出来的!师太惯常用生麸做素斋,有一回一位有钱老太太有事没有来念佛,提前准备好的生麸无处可用,隔夜就坏,浪费食材这如何使得!师太左思右想,想着开个油锅,将生麸煎一煎。不成想,锅里油比较多,特地剪开的小块生麸,在油锅里膨胀成一个个金黄的空心圆球,松脆喷香!获得其他师太的一致好评,给这油炸生麸空心圆子起名“油面筋”,如此由来~ 无锡人是很爱吃肉酿油面筋的,平时就是餐桌家常菜,如果是逢年过年,那是必备,寓意团团圆圆,因为是圆的嘛!而且红烧,所以比较下饭,喜欢吃的每次可以2个配饭吃!因为真的很好吃,但是可能不是所有人都能习惯,无锡人嗜甜!真的,这款就是略带一点点甜味的!也算是无锡特产了!接下来给你们介绍一下这道地方特色菜的做法。

红烧油面筋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1段桂皮
  • 400g肉末
  • 8-10个油面筋壳
  • 两个八角
  • 少许料酒
  • 少许胡姬花古法小榨花生油
  • 少许鸡精
  • 适量生抽
  • 适量老抽
蔬菜类
  • 适量葱姜
调味料
  • 少许盐
  • 适量糖

营养成分

热量

469.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

949.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

虎皮蛋红烧肉
虎皮蛋红烧肉
查看详情
蹄筋烧海带
蹄筋烧海带
查看详情
米饭杀手之土豆焖排骨
米饭杀手之土豆焖排骨
查看详情
酱牛肉/桂林米粉
酱牛肉/桂林米粉
查看详情