《酱焖鸭》

简单 4人份

以往发菜谱,大家照做的时候会遇到缺材料的情况 liz一般总会说其实可以用这个/那个代替 但这道酱焖鸭 请按原步骤原材料来做 因为哪怕缺少一味 都不是liz今天要分享的私家味道 好不好吃,都希望你微博@lisaroro告诉我哈!

《酱焖鸭》
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 八角
  • 干辣椒
  • 桂皮
  • 清水
  • 白芷
  • 食用油
  • 鸭子(半只)
蔬菜类
  • 大葱
调味品
  • 鲜味酱油
调味料
  • 红糖

营养成分

热量

184.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

7.0 克

12.0 克

473.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸭子斩块,用清水浸泡出血水,冲洗干净

2

入能没过鸭肉的冷水,加白酒,煮开出沫

3

捞出流水冲去煮出的油脂,仔细挑拣下看还有没未去干净的毛茬子

4

蒜粒用油小火煸至微黄出香,捞出

5

转中火,入鸭肉煸炒,期间几次倒出炒出的鸭油

6

要一直炒到皮焦黄

7

倒入干辣椒,葱段,蒜片,八角,桂皮,白芷一同翻炒出香

8

倒入一大勺红糖,翻炒到略上色

9

沿锅边倒入一小碗花雕酒

10

若用米酒代替,可以稍微多放些

11

一大勺鲜味酱油(不是老抽)

12

倒入适量热水,不要没过鸭肉,拣出葱段,盖盖焖煮30分钟左右

13

也可用高汤

14

焖到合适口感后,放入适量盐调味,最后收汁至自己喜欢的浓度

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